Неважно, каковы ваши волосы, вы всегда хотите, чтобы они стали чуть лучше. Сияющие, пышные и здоровые волосы, являются обязательным условием для любой длины. Но если вы пытаетесь правильно растить ваши волосы и предотвратить ущерб, получаемый ими в различных условиях, возможно, придется прибегнуть к несколько нетрадиционным способам.

Секрет # 1 – Принимайте витамины!

Вообще, все специалисты скажут вам, что ускорить рост волос невозможно. Средний рост волос1-2 сантиметра в месяц. Однако, можно ускорить нормальный темп роста волос до 3 сантиметров в месяц, принимая витамины для роста волос.

Существуют сотни баночек, список эффектов которых включает слово «волосы» на этикетке, но не все они работают одинаково. Во-первых, принимайте поливитамины, которые охватывают все потребности вашего тела. Лишь после вы можете сосредоточиться на дополнительном питании ваших волос.

Волосы особенно любят комплексы, которые включают биотин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, железо, цинк, лен, масло семян черной смородины, масло семян ламинарии и кремнезем. Если вы хотите быть уверены, что сделали всё для роста ваших волос, можете принимать аминокислотные комплексы.

Ваши волосы являются побочным продуктом функций вашего организма. Если ваше тело получает должное питание, то оно производит более качественный продукт. Стоит подходить к витаминным комплексам именно с этой точки зрения. И не стоит забывать о правильном питании.

Секрет # 2 – Массаж головы

Массаж кожи головы в течение пяти минут в день, может сделать ваши волосы сильнее, пышнее и ускорить рост. Вы можете делать массаж на сухую голову, или использовать масла. Вы даже можете проводить массаж, когда моете шампунем голову.

Массаж стимулирует кровоснабжение кожи головы. Кровь приносит питательные вещества к фолликулам, что повышает эффективность работы фолликул. В качестве дополнительной выгоды, массаж головы является эффективным редуктором стресса. Меньше стресса – больше красивых волос.

Помните, что массаж проводится подушечками пальцев, без ногтей. Разведите пальцы друг от друга и прочно уприте в голову, после чего начинайте массировать. Массаж начинается у основания шеи и поднимается до передней линии роста волос. Перемещайтесь круговыми движениями. Вы можете почувствовать легкое головокружение, это увеличивается кровообращение.

Секрет # 3 – Покрывайте ваши волосы чаще

Множество людей не делают этого. «Какой смысл иметь длинные волосы, если я постоянно закрываю их». Дело в том, что для здоровья, красоты и длинны волос это необходимое решением. Каждый раз, когда ваши волосы не покрыты вы подвергаете их ущербу со стороны климатических условий. Они подвергаются воздействию ветра, который сушит их. Ваши волосы могут тереться о вашу одежду, что лишний раз ведет к сухости волос.

Попробуйте покрывать ваши волосы, по крайней мере, 50% времени. К концу месяца, вы обнаружите, насколько меньше они подвержены ломкости и сухости.

Секрет # 4 – Не пренебрегайте стрижкой

Этому мне пришлось учиться на своей шкуре. «Если я пытаюсь вырастить волосы, для чего мне их подрезать?». Большая ошибка. Последние несколько сантиметров моих волос всегда выглядели секущимися и тонкими, я не могла понять почему. Тогда я не выдержала и привела прическу в порядок. Концы волос стали мягкими, гладкими и пышными. Я заставила себя подрезать волосы ещё немного, через два месяца. Кончики волос по-прежнему выглядят фантастически.

Кончики волос являются самым старой, сухой и наиболее поврежденной частью ваших волос. Неважно, насколько вы бережны к вашим волосам, в результате они начнут сечься. Если волосы секутся продолжительное время, сухость и разрушение начинает подниматься против роста волос.

Стрижка поможет вам поддержать и форму ваших волос. Поскольку волосы растут неравномерно, через пару месяцев ваш стиль может измениться от шикарной прически, к неопрятной и потрепанной.

Лучше прибегать к небольшой стрижке каждые 2-3 месяца, чем получать большую стрижку, чтобы удалить все поврежденные волосы одновременно.

Секрет # 5 – Найдите способы, которые работают на вас

Есть множество способов ухода за волосами, однако сложно понять, которые подходят вам. Единственный способ выяснить, попробовать. Вот некоторые из лучших советов, которые не часто встречаются в будничной жизни. Выберите один или два вида ухода и применяйте их от двух недель до месяца. Затем определите, отвечают ли ваши волосы на эти методы.

- Спите на атласных наволочках, для предотвращения ущерба волос, когда вы ворочаетесь.
- В случае поврежденных волос, необходимо использовать белок яйца, для лечения, один раз в неделю.
- Переходите от использования пластиковых расчесок к деревянным расческам. Пластиковые расчески могут наносить ущерб вашим волосам.
- Используйте дистиллированную воду, для окончательного полоскания. Водопроводная вода может оставить различные отложения на волосах, что может их ослабить и привести к повреждениям.
- Если вы страдаете от сухости волос, не пользуйтесь шампунем каждый день.
- Если у вас есть красивые, но тонкие волосы, избегайте шампуней для объема, они сильно сушат ваши волосы.
- Держитесь подальше от аксессуаров для волос с металлическими элементами.
 
Никто не говорил, что здоровые волосы это быстро и просто. Это занимает некоторое время и требует индивидуального подхода через эксперименты. Но, поскольку, здоровье волос может затребовать вашего внимания, стоит потратить некоторое время.